Découvrez comment le méridien de la rate, élément central de la médecine traditionnelle chinoise, influence votre santé physique et émotionnelle. Cet article explore sa saison, son élément, ses associations, sa localisation, une explication détaillée de ses points, ainsi que les douleurs physiques et psychiques qu’il peut engendrer. Plongez dans l’univers de l’acupressure avec Grégory Sédat, acupresseur chez Delta Santé, pour mieux comprendre l’importance de ce méridien dans votre bien-être global.
1. Introduction au méridien de la rate en médecine traditionnelle chinoise
Le méridien de la rate occupe une place centrale en médecine traditionnelle chinoise, jouant un rôle crucial dans la digestion et l’assimilation des nutriments. Couplé avec le méridien de l’estomac, il est lié à l’élément Terre, qui représente la stabilité, la digestion et l’équilibre émotionnel. La saison associée à ce méridien est la fin de l’été, une période où l’énergie de la Terre est à son apogée, favorisant la transformation et l’harmonisation du corps. Ce méridien est essentiel pour maintenir l’équilibre physique et mental, une priorité pour tout acupresseur, comme Grégory Sédat chez Delta Santé.
2. Localisation et rôle du méridien de la rate
Le méridien de la rate débute à l’angle interne du gros orteil et monte le long de l’intérieur de la jambe, passe par l’abdomen, jusqu’à la poitrine. Cette ligne d’énergie influence non seulement la rate, mais aussi l’estomac et le pancréas, en renforçant le système digestif. La médecine traditionnelle chinoise nous enseigne que ce méridien contrôle la transformation et le transport des aliments, tout en contribuant à l’énergie vitale. Il influence également le sang et aide à maintenir une bonne circulation pour prévenir les ecchymoses et les problèmes de saignement.
3. Les points du méridien de la rate et leur fonction en médecine traditionnelle chinoise
Le méridien de la rate comprend plusieurs points clés, chacun avec une fonction spécifique. SP1 (Yinbai) est situé sur le gros orteil et aide à arrêter les saignements. SP3 (Taibai), sur le pied, favorise la digestion et renforce l’énergie vitale. SP6 (Sanyinjiao), situé au-dessus de la cheville, est un point de rencontre de trois méridiens (rate, foie et rein), et est particulièrement utile pour harmoniser l’énergie du corps, renforcer la digestion et améliorer le système reproductif. SP9 (Yinlingquan), au niveau du genou, aide à éliminer l’humidité du corps, un concept clé en médecine chinoise. Ces points, souvent utilisés en acupressure et acupuncture, sont indispensables pour l’équilibre du corps.
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Lao Tseu
4. Douleurs physiques associées au méridien de la rate
En médecine traditionnelle chinoise, le méridien de la rate est souvent associé aux douleurs et aux troubles physiques liés à la digestion et aux problèmes de circulation. Des déséquilibres dans ce méridien peuvent engendrer des douleurs abdominales, des ballonnements, une faiblesse musculaire et des douleurs dans les membres inférieurs. Une rate affaiblie peut également provoquer des troubles digestifs chroniques, une sensation de fatigue, et même des œdèmes, car le méridien est responsable de la régulation des liquides dans le corps. Ce type de déséquilibre peut être traité par des points spécifiques le long du méridien de la rate.
5. Troubles psychiques et émotionnels liées au méridien de la rate
Le méridien de la rate est aussi lié à des émotions telles que l’inquiétude, la rumination et la concentration excessive. En médecine traditionnelle chinoise, un déséquilibre dans ce méridien peut se manifester par des symptômes psychiques comme une tendance à trop penser, des troubles de la concentration, ou encore un sentiment de mélancolie. Une rate affaiblie est souvent associée à un manque de confiance et une tendance à l’anxiété, des émotions qui peuvent être soulagées en harmonisant ce méridien, un domaine de spécialité de Grégory Sédat, acupresseur chez Delta Santé.
6. Explication complète des points du méridien de la rate
Le méridien de la rate, en médecine traditionnelle chinoise, comprend 21 points principaux, chacun ayant des fonctions spécifiques. Voici une description détaillée de chaque point et de ses fonctions :
1. SP1 (Yinbai - 隐白) : “Blanc Caché”
• Fonctions :
• Arrête les saignements, notamment les saignements utérins et les saignements de nez.
• Régule la rate et restaure la conscience.
• Calme l’esprit et traite l’insomnie.
2. SP2 (Dadu - 大都) : “Grande Métropole”
• Fonctions :
• Régule la rate et élimine l’humidité.
• Harmonise le réchauffeur moyen et soulage les douleurs abdominales.
• Aide à traiter les troubles digestifs tels que la diarrhée et la constipation.
3. SP3 (Taibai - 太白) : “Grand Blanc”
• Fonctions :
• Tonifie la rate et élimine l’humidité.
• Harmonise la rate et l’estomac.
• Régule le Qi et traite les troubles digestifs.
4. SP4 (Gongsun - 公孙) : “Grand-Père et Petit-Fils”
• Fonctions :
• Renforce la rate et harmonise le réchauffeur moyen.
• Régule le Chong Mai (Vaisseau Pénétrant).
• Traite les douleurs abdominales, les vomissements et les troubles menstruels.
5. SP5 (Shangqiu - 商丘) : “Monticule du Marché”
• Fonctions :
• Renforce la rate et élimine l’humidité.
• Bénéfique pour les tendons et les os.
• Calme l’esprit et traite les troubles mentaux.
6. SP6 (Sanyinjiao - 三阴交) : “Croisement des Trois Yin”
• Fonctions :
• Tonifie la rate et l’estomac.
• Harmonise le foie et tonifie les reins.
• Régule les menstruations et induit le travail.
• Traite les troubles génito-urinaires.
7. SP7 (Lougu - 漏谷) : “Vallée Qui Fuit”
• Fonctions :
• Renforce la rate et élimine l’humidité.
• Traite les œdèmes et les gonflements.
• Améliore la circulation du Qi et du sang.
8. SP8 (Diji - 地机) : “Mécanisme de la Terre”
• Fonctions :
• Régule le Qi et le sang.
• Modère les douleurs aiguës.
• Traite les dysménorrhées et les irrégularités menstruelles.
9. SP9 (Yinlingquan - 阴陵泉) : “Source de la Colline Yin”
• Fonctions :
• Élimine l’humidité et régule la rate.
• Ouvre et dégage les voies des eaux.
• Traite les troubles urinaires et les douleurs aux genoux.
10. SP10 (Xuehai - 血海) : “Mer du Sang”
• Fonctions :
• Rafraîchit le sang et élimine la chaleur.
• Élimine les stases de sang.
• Bénéfique pour la peau et traite les affections dermatologiques.
11. SP11 (Jimen - 箕门) : “Porte du Tamis”
• Fonctions :
• Régule les voies urinaires.
• Draine l’humidité et traite les douleurs inguinales.
• Utilisé pour les troubles urinaires et les douleurs génitales.
12. SP12 (Chongmen - 冲门) : “Porte de l’Assaut”
• Fonctions :
• Régule le Qi et élimine l’humidité.
• Bénéfique pour les organes génitaux.
• Traite les douleurs abdominales et les hernies.
13. SP13 (Fushe - 府舍) : “Demeure des Organes”
• Fonctions :
• Régule le Qi et soulage les douleurs.
• Traite les douleurs abdominales et les hernies.
• Utilisé pour les troubles digestifs et les douleurs inguinales.
14. SP14 (Fujie - 腹结) : “Nœud de l’Abdomen”
• Fonctions :
• Réchauffe et harmonise le réchauffeur moyen.
• Régule le Qi et soulage les douleurs.
• Traite les douleurs abdominales et les diarrhées.
15. SP15 (Daheng - 大横) : “Grande Transversale”
• Fonctions :
• Régule les intestins et soulage les douleurs abdominales.
• Traite la constipation et la diarrhée
16. (Fuai - 腹哀) : “Tristesse de l’Abdomen”
• Fonctions :
• Régule les intestins et soulage les douleurs abdominales.
• Traite les troubles digestifs tels que la diarrhée et la constipation.
• Aide à éliminer l’humidité et à harmoniser le réchauffeur moyen.
17. SP17 (Shidou - 食窦) : “Cavité Alimentaire”
• Fonctions :
• Dissipe la plénitude et la distension de la poitrine et des flancs.
• Facilite la descente du Qi et soulage la toux et la dyspnée.
• Aide à réguler le Qi et à éliminer l’humidité.
18. SP18 (Tianxi - 天溪) : “Ruisseau Céleste”
• Fonctions :
• Bénéfique pour les seins et favorise la lactation.
• Soulage la douleur et la distension de la poitrine.
• Traite la toux, la dyspnée et les troubles respiratoires.
19. SP19 (Xiongxiang - 胸乡) : “Village de la Poitrine”
• Fonctions :
• Dissipe la plénitude et la distension de la poitrine.
• Facilite la descente du Qi et soulage la toux et la dyspnée.
• Aide à réguler le Qi et à éliminer l’humidité.
20. SP20 (Zhourong - 周荣) : “Gloire Universelle”
• Fonctions :
• Dissipe la plénitude et la distension de la poitrine.
• Facilite la descente du Qi et soulage la toux et la dyspnée.
• Aide à réguler le Qi et à éliminer l’humidité.
21. SP21 (Dabao - 大包) : “Grande Enveloppe”
• Fonctions :
• Régule le Qi et le sang, et affermit les tendons et les articulations.
• Dénoue la poitrine et est bénéfique à la région costale.
• Traite la douleur dans tout le corps, la fatigue des quatre membres et la flaccidité des membres. 
Ces points jouent un rôle essentiel dans le maintien de l’équilibre énergétique du corps et sont utilisés en acupuncture et acupression pour traiter diverses affections liées à la rate et au système digestif.
7. Prévenir les douleurs et déséquilibres du méridien de la rate
Pour prévenir les déséquilibres du méridien de la rate, la médecine traditionnelle chinoise recommande une alimentation équilibrée, en évitant les aliments trop humides ou froids. L’activité physique douce, comme la marche, est bénéfique pour ce méridien, ainsi que les exercices de respiration qui stimulent l’énergie de la Terre. Une attention particulière à l’état émotionnel, en travaillant sur les habitudes de pensée, est également cruciale pour un bon équilibre du méridien de la rate, une approche que Grégory Sédat promeut chez Delta Santé
8.Etudes scientifiques sur des méridiens
Dr. Gabriel Stux : Co-auteur du livre “Basics of Acupuncture”, qui présente les fondements de l’acupuncture, y compris les méridiens et les points d’acupuncture, avec une approche scientifique.
5. Dr. Daniel Keown : Auteur de “The Spark in the Machine: How the Science of Acupuncture Explains the Mysteries of Western Medicine”. Ce livre explore les liens entre la médecine traditionnelle chinoise et la médecine occidentale, en mettant l’accent sur les méridiens et leur compréhension scientifique.
Ces ouvrages et études offrent des perspectives approfondies sur les méridiens et l’acupression, en combinant les connaissances traditionnelles avec des approches scientifiques modernes.
9. Conclusion
L’équilibre du méridien de la rate est essentiel pour une bonne santé physique et psychique. Que ce soit pour des douleurs abdominales, des troubles de l’humeur ou un renforcement global de l’énergie, une approche par la médecine traditionnelle chinoise, notamment l’acupressure, peut aider à rétablir l’harmonie. En travaillant avec un acupresseur professionnel, comme Grégory Sédat chez Delta Santé, vous pouvez bénéficier d’une approche holistique qui allie bien-être physique et sérénité mentale.
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